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| フットプリント |
足裏から今の自分を知る。
定点観測的にフットプリントは重要な指標になります。
アイックスのドイツ式検眼もそうですが、
実際にリアルなところを測って
現在地を知るってとても重要！
今日は先日ひさかちゃんにご紹介いただいた
の展示会に行ってきました！
ひさちゃんが何足もそこの靴をリピートしていたので、
どんだけよいのか？と気になっていたのです。
セミオーダー、フルオーダーの靴の工房
私はまだ作ったことがなくて、挑戦してみることにしました。
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| 色々履かせてもらいました♪ |
今回お世話になったのは自作工房ヒロのお弟子さん
のマエダさん
まず、スクエアトゥのカッチリな紐靴が欲しいな
というのと、
あともうひとつはカワイイパンプスも欲しい。。。
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| [siët] |
さてはじめは足裏のトレース
こんな感じでとってもらいます
普通の人よりもかかとが比較的長いので、
ヒールを履くと、もう少しかかとを乗せたいところに
靴の傾斜部分がきてしまうので、
土踏まず部分がプカプカして前滑りしがち
なんて分析をいただきました。
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| この写真は安部塾で見慣れているね。 |
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| 結果左の親指外側の設置弱し。。。 |
私も外をよく歩くようになってから、
どの靴も一長一短でどこかが合わず、
おしゃれ靴、きちっとパンプスは特に
自分の足に合う靴を探すことがとっても難しいなと感じています。
だいぶ外反母趾がよくなってきましたが、
スニーカーだけで暮らしていた無職ｗのころより、
開帳足気味で足のタコがかたくなってきたところもあります。
支脚と遊脚がわかりやすすぎる
左足の母指球の踏み込みがあまい。左の親指浮指などなど。。。
フットプリントとると有無を言わさず
現状が！実力が！あらわになりますね（泣）
まあ。。。普段、偉そうに色々言っていますが。
私こそ問題山積みなのは重々承知！！
だから語れることだってあるんだぜ。
伸びしろで勝負さ！！
一緒に考えよう！相談しよう！取り組もう！
の精神で、日々学び、向き合いレッスンしている所存であります。
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| エリーさん足が小さすぎて昔から靴選びには苦労されてるとか |
今回ご一緒したエリーさんは
先日の安部塾ではハイアーチの代表例としてお話に出ていましたｗ
３Ａかつ、チョーsmall
既成の靴は履けないくらいとのこと。
もうひとりご一緒した金さんは
大きすぎて今日は計測できない
→工房送りｗｗ
とか、、、とにかく、みんな苦労してるのね。
ビジョントレーニングの小松先生もタイムリーな投稿を
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ですよね。。。ほんと。
親御さん、しっかりお子さん視てあげて、
早いうちにしかるべき対策をとってあげてほしい。
視機能はアイックスでまずは検眼→視機能について
さて、靴の展示会の後は久々の中目黒だったので、
和ビストロｇｇを狙っていましたが、満席
こちらも久しぶりのセイロンインに
二子玉Studio∞IBUKIができる前、
ジプシー安部塾時代にでランチで利用していましたが、
今日は初ディナー
スリランカ料理の代表的なものを教えていただいて、
色々楽しめました。
さて、明日は土曜朝のアイムヨガレッスンです。
左足の拇指球をしっかり踏み込んで行こうと思います！
安定した二足歩行、姿勢は足裏から。
あしゆびの付け根からつながる筋肉群をしっかり意識して
安定した動きをやろうともいます。
お待ちしておりますね！
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タグ
不動前、目黒、呼吸、姿勢、外ヨガ、ストレッチポール、体幹、
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