新宿御苑で秋の外ヨガ！陰陽らせんの動きと陰陽の語らい

らせんの動きの説明とアジャストに必死過ぎてw

ロクな写真がありませんm(__)m

みんな好き勝手に動いていたなーw

今日はせっかく美人揃いでワイワイ楽しかったのにｗｗ

みんなで写真撮るの忘れましたーー(;´д｀)

今までの人生にない動きと、しっくりハマる得意な動き

『あってるの？』

『え？わかんない、どっちだ？』

『苦手だ～』

って疑問をなげかけては、確認して

『あっいいわー』

『締まった！』

ってな具合に身体を締めて行きましたww

新しいらせんの動き練習して、身体にしみこませていきましょう！

レッスンの後はエリーさんの

『逆転アーサナ指導タイム』が入ったりしてww

面白かった！

みんな楽しそうでよろしい！

最近、私自身、

好きなときに

好きなところへ

好きな人たちと

出かけたい！

って想いがどんどん大きくなっていて

それがなかなか叶わない状況に苛立ちを感じたりしていました。

自分の中では絶不調ｗｗ

でもそのことを口に出してみると、周りから見たら

よく福岡とか出掛けていて、楽しそうで

調子よさそうに見えるとww

あれ？そうなの？そう見えるの？

しばしばそういうことがあって、

周りから見える自分と、自身の想いとの食い違いがあったりします。

自身の思い通りの人生を切り開くには

人に本音を伝えて、「えー！そうなの？？」ってなりながら

溝を埋めていく作業が必要だね！

最近感じるのは、今までの器に収まりきらない感のまま

とどまっていたら重くなって来たｗｗ

色々wはみ出そうなので(;´∀｀)　そろそろ動くときですね。

7月からレッスン料を値上げをして3ヶ月。

旧チケット(値上げ前)が終わって

新チケット(値上げ後)にきりかわるタイミングで

お星さまになられるお客様もいたりしたけど

それはそれでそういうご縁。

毎レッスンはとても楽しいし、充実している。

アイムヨガレッスンも始まって担当クラスも増やしていただいて、

紅茶教室Salon de Mさんでのレッスンご依頼いただくようになったり。

新しく通ってくださるってお客様や

NOHARAスタジオ以来の久しぶりのお客様が来てくださったり。

視機能講座もドキドキしたけど、盛り上がってめっちゃ楽しかったし！

タイミングとしては、色々揺らぐ時期だったのかな

今日はレッスンの後、エリーさんは残念ながら帰ってしまったけど、

残った薬膳の先生の佐季と安部塾生の望と共に

現状から陰陽の話まで結局、日がくれるまで話しました。

なんだか私、淋しかっただけみたい(´∀｀*)ｳﾌﾌ

今日も大好きな人たちと

大好きなところで

大好きなものを食べて

楽しくそれぞれが自分と向き合い

好きなように身体を動かし、

楽しい時間が過ごせた♪

楽しかった！またやろうね♪

そして一緒に楽しむ、一緒に語らう仲間も募集中！

身体を整えてと自分の身体と心と向き合って、楽しく過ごす時間。

次回外ヨガは11月3日（祝）10時集合でやろう！

今日食べた私の好きなもの♪　お肉(∩´∀｀)∩↓↓↓

【ロクサロンの姿勢改善レッスン】

【直近のスケジュール】

13日（木）19:00【残1】サロンレッスン
20日（木）19:00【残1】サロンレッスン
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23日（土）17:00★二子玉Studio∞IBUKIレッスン
24日（日）15:00★二子玉Studio∞IBUKIレッスン

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