みんな真剣。
3月の勉強会は
「フットプリントと足の講座」でした。
楽しかった！ありがとうございました！
お互いに確認しあって、
取り組んで、
Before・Afterに、
素直さと頑固さとが出ていましたね。
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| 測量職人のようにかかとのラインを確認 |
個性が出るフットプリント
みんな違ってみんないい。
「そしてこれは課題だ！」
と思ったら、ここから、向き合って、取り組んで
クリアしていきましょう。
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| 測量職人のようにかかとのラインを確認 |
まだまだ取り組みは続きます。
私も、
一緒に学ぶみんなも！！
今まで学んだ足の事、
レッスンでみんなにシェアして、
色々なケースを見て、実際を確認して。
直立二足歩行をする私たちの身体、頭を支える足。
学べば学ぶほど奇跡的に完璧な人体の構造に感動するし、
45億年の歴史を積み重ねて
生物の進化と淘汰ののちに機能の発達をさせてきた
「自分の身体」という乗り物。
死ぬまでシャキシャキ元気に楽しい人生を送るためにも
せっかく備わった機能を最大限に活かして、
効率よくうごかして
うまく乗りこなしていきたいと思うのです。
今回は自分史上最強にモリモリに内容を盛り込んでしまったので
講座の頭から、
「いけるところまで行きます」
前提で進めました。
人の身体はすばらしいなぁとしみじみ思います。
原因があるから、結果がでる。
間違いの上に積み重なるのは間違いの上塗りだけれど
正しく学んで、
コツコツと丁寧で、心地よい動きの積み重ねは裏切らないのです。
今回の学びから自身の実際を確認して、
早速レッスンで、みなさん取り組んでいらっしゃいます。
素晴らしい♡
講座の後はスタジオ近くのDE NIROでお食事会でした。
身体の事、心の事、レッスンでの学びを確認したり、
質問していただいたり、
「来たばかりの時から、かなり変わられましたよね♥」
なんてお互いの変化を確認したり。
みんなでワイワイしてとても良い時間でした。
シアワセな時間をありがとうございました。
次回の勉強会は。。。
フットプリントと足の講座、
続きと、
歩行の改善を合わせて行います。
初参加の方ももちろんOK！！
そして3月のフットプリントと学んだエクササイズをもとに、
日々取り組んで変化の確認にいらっしゃる方も！
お待ちしております。
ぜひこちらもご参加ください。
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4月14日（土）フットプリントから読み取る足の機能改善
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★ 5月18日(金)～20日(日)
★ 6月8日(金)～10日(日)
★ 7月20日(金)～22日(日)
