ウズメになりきるそれがﾜﾀｼの役目ww

先日の福岡で、アメノウズメを踊ってみた

やっと通しで。。。ってｦｲ！本番まで1ヶ月ですよウズメさん

おかげでウズメならぬ『うじゅめ』扱いされるようになってしまいました(´；ω；`)
（はちゅねミク的な↓ｗｗ）

そんなわけで動画 ↓

最近よっちゃんヨガで習った頚反射を多用した振り付けにしてみたよ(σ･ω･)σ

まぁ軸が取りやすいことww動きやすいことww

その割には練習不足でﾖﾀﾖﾀ感とか(泣)
踊りこんでない感がﾐｴﾐｴなんだけどww

よっちゃんに動画upしていただいたら
なんとなくFacebookでお友達の皆様から応援&ほめていただけてw
すーかり気をよくしております(*´･ω･｀)b

ほめられて伸びる子なの( *´艸｀)ｳﾌﾌ
ということでｶﾞｾﾞﾝやる気ww

ダイジェスト写真w

紅天女の亜弓さんみたいwって言われたww
確かにガラカメでこんなシーンあったようなww

ダンス時代の昔からそうなんだけど
なかなか練習で入り込めないという難点が。。。
お客さんに観てもらえてる感が力のミナモトだったりするの(´-ω-`)

とにかく振りだけは身体に入れて動けるようにしておけば、
本番しっかり入り込めるかなぁとww

いうことで身のこなしだけは繰り返し練習しておこうと思います(｡・ω・)ﾉ '`ィ

顔面だけはすーかり降臨されて福福しいウズメ顔になってるので

あとは、当日身体にも降臨されるようｷｯﾁﾘ舞の型を作っておとうと思います

いつでもどんな役でもわたしは全身全霊をかけて舞台に立ちたいの
アメノウズメになりきる…　それが今のわたしの役目… 

ロク

ｸﾊｯ
亜弓さんっぽく言ってみたww

とにかくあと１ヶ月きったしこの出来とかヤバいので(； ･`д･´)
練習がんばるぉ！

外ヨガしよー（お花見付ｗｗ）

新宿御苑にてパークヨガやろう思います(｡・ω・)ﾉ '`ィ
告知ギリなっちゃったけどっていつもだが。。。
何人か来てくれるっていうししヽ(´ー｀)ノやっちゃおう！

だってさくらの季節ですよねー

ということでなんとなく興味あるわーくらいな方も
みんなで集まって新宿御苑で緑に囲まれて
思いっきり深呼吸＆ヨガしよー！！
そんでもってさくら眺めてほのぼのお茶でものんで
ついでに宴会芸眺めていただいてお花見しましょヽ(´ー｀)ノ

ワタシおにぎりにぎにぎ持ってくからー(´∀｀*)

いやっあのっ花見メインなんかじゃないんだからねっヽ(`Д´)ﾉ！！

なつかしのサンセット＠鹿児島

斜めってる芝生でヒールブーツででがんばったりしたｗｗ
今回はマットでやろうね(｡・ω・)ﾉ

【日　時】４月６日（日）10：30～　雨天中止　

【場　所】新宿御苑

【参加費】１５００円

【集　合】新宿御苑　千駄ヶ谷門　に入ったところ
　　　　　 10：15～10：30
　　　　※別途入園料２００円がかかります。千駄ヶ谷門から入園したところで集まりましょう。
　　　　10：30～お散歩しながら芝生のある広場に移動します。集合時間までにおこし下さい。

【持ち物】動きやすい服装、ウェア
　　　　　  ヨガマット（なければバスタオル等）
　　　　　  タオル、飲み物、等
　　　　※ 芝生でヨガを行います。ヨガマットの汚れが気になる方はレジャーシートもお持ち下さい。
　　　　※ 気温に留意して羽織るもの等もあると便利です。

なんかおにぎりとか軽く作って持っていこうかなーなんて考えてます♪
ヨガのあとはさくら見ながらゆっくりお茶でものんで軽くもぐもぐして
ちょっとゴールデンウイークの竜宮城祭りの舞の練習もしちゃう予定(´∀｀*)

 

そんなわけで

軽食持参＆差入れ、カメラマン大歓迎！


いやっだからっ花見メインなんかじゃないんだからねっヽ(`Д´)ﾉ！！

昼過ぎには解散な流れかな(´∀｀∩

晴れるとイイナー！！

毎月開催！安部塾集中講座＠東京

姿勢改善レッスンについて

レッスン＆イベントスケジュール

タグ

不動前、目黒、呼吸、姿勢、外ヨガ、ストレッチポール、体幹、

機能解剖学、ダイエット、整体、肩こり、腰痛、冷え、むくみ、

安部塾、東京、Studio∞IBUKI、二子玉、視機能、ドイツ式検眼

3月のよっちゃんヨガを復習してみた！

今回は初のHEART ONE開催ワークショップ

ありがとうございました！

ってか2月からblogを書いていないことにびっくり(´；ω；`)

もう3月も後半ですよ(*´・д・)

ゴールデンウィークのこのことで頭がいっぱい（なだけでなにもしていない）なんだけど

とにかくありがたいことになんだか忙しくすごしておりますヽ(´ー｀)ノ

あーこないだの撮影やらボクサやらもうｐしたいわさーたのしかったしﾎﾞｿﾎﾞｿ(´･ω･`)

さて本題に。。。

みんなっ！！まるでヨガスタジオのように

キレイにポーズきまっているではないか！！

ってここヨガスタジオじゃ(｀・д・´)

頚反射を使ってピタッと

足裏の使い方

安全にのびしろ使う

相変わらずお美しいあすみんさん(´∀｀*)
復習の趣旨が違うがな(｀・д・´)！

その他もりだっくさん！！今回もイロイロ勉強になりました！

場所が変わって新しいお客様もいらしたので、なんだかあたらしい風が～

新たな出会いとか、そういうのって楽しいし、

いろんな人のいろんな身体、いろんな考え方、ホント勉強になります。

よっちゃんヨガはご飯も充実ｗｗってこの打ち上げがたのしいのよねー(´∀｀*)ｳﾌﾌ

しっかり動いてほぐれて、楽しくご飯食べながらおしゃべり♪

いつも行きつけのお店で打ち上げます(´∀｀∩

自由ヶ丘肉bistoroINOU&MONIでランチ会♪
（これはヨガ前打ち上げではないな）

吉祥寺わら焼きじぃまで打ち上げ♪

いつもの中目黒も半分ご新規様！いっぱいヽ(´ー｀)ノ

中目黒和bistoroじじで打ち上げ♪

吉祥寺も盛り上がりました(´∀｀∩

って講師紹介忘れてたけど↓ｦｲ(｀・д・´)！

この企画安部吉孝先生を福岡からおよびしております。

『永遠の初心者クラス（オープンレベル）』

『ケガ・故障をさせない、安全で身体に効く練習』

をテーマに独自の解釈による動かし方で

簡単なポーズをおこなうクラス＆ワークショップ＆指導者養成を

やっていただいています(｡・ω・)ﾉ 

まぁ、とにかく、

1クラスやった後の身体の変化にまずビックリ(ﾟдﾟ)！

そして毎回、目からウロコ的な( ´ﾟдﾟ｀)。。。

なわけです。

初心者から、指導者まで幅広く人気の先生なの

一度ぜひ体験に来てみてくださいませ！！

4月のよっちゃん＠東京は4月19日20日だよ(｡・ω・)ﾉ 

場所と時間は調整中♪きまり次第upするからねー