ピラティススタジオKANONのオーナー松尾憲子さんによる
アナトミートレイン解剖実習に参加された学びから
シェアしていただく
『解剖学の本には載っていない 身体の繋がりと仕組み勉強会』
おわりました！
のりちゃんは安部塾で一緒に学ぶ塾生仲間です。
のりちゃん、ご一緒いただいたみなさま
ありがとうございました❤️
ご献体を解剖するプロセスのリアルさと
そのプロセスから見えてくる人それぞれの身体の仕組み
解剖実習の様子
そして実際のご献体の
脂肪の付き方
筋肉と神経の付き方
なかでも衝撃的だったのは
筋肉や脂肪の質や色のお話し
よく聞く
骨化や石灰化等の骨の変形
筋肉や筋膜の癒着だけでなく、臓器の癒着まで
個人差は様々なこと
人の順応性は素晴らしくて
こんなにも！それぞれの人生
身体の使い方に準じた
形状に、質に、変化してゆくのだなと
それは良かれ、悪かれ、どちらも！
と痛感しました
運動不足とか
部分痩せとか
やってる場合ではないのです
人はどうぶつ
動いて生きていくようにできています。
ひとつの細胞から発生した
ひとつのつながりのある生命体なのです。
よく安部塾長が言う
「自然界では「エサ」になるタイプだよ」
自然界では生きられないような
質のお肉にならないようにｗ
日々の正しい運動、
色々な角度や、色々な強度、色々な速度の動き
それもカラダの機能にそった正しい動きを
積み重ねていきたい！と思いました。
取り急ぎ、
私の場合は、最近すっかり
緻密でスローな動きで精度を求めることを追及していたので
ボクササイズとか強度のある俊敏な動きが必要だなと実感。
ちょうどいいので、7月の安部塾は武術編に向けて、
自主練をしようと思います。
本編、呼吸と姿勢制御「体幹のねじり」も
お申込受付中！！
あと！
 |
| 肩甲舌骨筋 |
大切な筋肉として守られているというのもオドロキでした。
もっと、舌のトレーニング、肩甲舌骨筋の位置にこだわって
レッスンしていきたいと思いました。
他にもいろいろ驚いて衝撃的だったことはたくさんありますが
個々にレッスンでお話していきたいと思います。
「この人解剖したらこのあたりはこんなんなってるんだろうなぁ」
なんて
これから想像してしまいそうな
鮮やかなイメージでお話しいただきありがとうございました！
帰りはアッチャカーナでカレー
イントラ同士いろんなお話をしました♡
今日学んだこと、
これからのレッスンでも
お伝えしていこうと思います。
さて、のりちゃんのところで作っているこだわりのグラノーラ
福岡ではすぐに売り切れて
いつも安部塾で行くたびに狙っているのですが
私がうかがうタイミングではいつも間に合わず(´；ω；`)ｳｯ…
今回やっといただけました！
うれしい！食べるのが楽しみです。
たくさん買い占めたのでｗｗ
欲しい方、お分けします♡
レッスンの時、安部塾の時にお渡しできるので
欲しい方は早めにご予約下さい。
◉キャラメルマンゴー 残３
◉ココナツパイン 残４
◉オレンジチョコ 残４
（注）早めでないと私が食べてしまうかもしれませんｗｗ
KANONでは
台湾まで買い付けに行っている台湾茶のお取り扱いもあって
台湾茶専門店 花音
私も福岡に行ったときはのりちゃんのところからシーズン分買って帰ります。
蜜香紅茶をミルクティにして飲むのが一番好き。
サロンレッスンでもレッスン終わりにKANONのお茶をお出ししています。
ご希望の方たくさんいるようであれば
Studio∞IBUKIでもお取り寄せできますのでお声がけください。
それでは！
6月最終週も張り切ってまいりましょう！
6月25日はカレー曜日レッスン残席１ 毎週火曜日19:00
不動前サロンレッスン
次回は7月6日土曜日10:30
0 件のコメント:
コメントを投稿