今回は初のHEART ONE開催ワークショップ
ありがとうございました!
ってか2月からblogを書いていないことにびっくり(´;ω;`)
もう3月も後半ですよ(*´・д・)
ゴールデンウィークのこのことで頭がいっぱい(なだけでなにもしていない)なんだけど
とにかくありがたいことになんだか忙しくすごしておりますヽ(´ー`)ノ
あーこないだの撮影やらボクサやらもうpしたいわさーたのしかったしボソボソ(´・ω・`)
さて本題に。。。
みんなっ!!まるでヨガスタジオのように
キレイにポーズきまっているではないか!!
ってここヨガスタジオじゃ(`・д・´)
頚反射を使ってピタッと |
足裏の使い方 |
安全にのびしろ使う |
相変わらずお美しいあすみんさん(´∀`*) 復習の趣旨が違うがな(`・д・´)! |
その他もりだっくさん!!今回もイロイロ勉強になりました!
場所が変わって新しいお客様もいらしたので、なんだかあたらしい風が~
新たな出会いとか、そういうのって楽しいし、
いろんな人のいろんな身体、いろんな考え方、ホント勉強になります。
よっちゃんヨガはご飯も充実wwってこの打ち上げがたのしいのよねー(´∀`*)ウフフ
しっかり動いてほぐれて、楽しくご飯食べながらおしゃべり♪
いつも行きつけのお店で打ち上げます(´∀`∩
自由ヶ丘肉bistoroINOU&MONIでランチ会♪ (これはヨガ前打ち上げではないな) |
吉祥寺わら焼きじぃまで打ち上げ♪ |
いつもの中目黒も半分ご新規様!いっぱいヽ(´ー`)ノ |
中目黒和bistoroじじで打ち上げ♪ |
吉祥寺も盛り上がりました(´∀`∩ |
って講師紹介忘れてたけど↓ヲイ(`・д・´)!
この企画安部吉孝先生を福岡からおよびしております。
『永遠の初心者クラス(オープンレベル)』
『ケガ・故障をさせない、安全で身体に効く練習』
をテーマに独自の解釈による動かし方で
簡単なポーズをおこなうクラス&ワークショップ&指導者養成を
やっていただいています(。・ω・)ノ
まぁ、とにかく、
1クラスやった後の身体の変化にまずビックリ(゚д゚)!
そして毎回、目からウロコ的な( ´゚д゚`)。。。
なわけです。
初心者から、指導者まで幅広く人気の先生なの
一度ぜひ体験に来てみてくださいませ!!
4月のよっちゃん@東京は4月19日20日だよ(。・ω・)ノ
場所と時間は調整中♪きまり次第upするからねー
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