2016年9月1日木曜日

お茶の水神保町のアイムヨガ スタジオデビューレッスンしてきました!

昨日から久々にヨガスタジオのレッスンがスタートしました。



ご自宅や、普段の生活に取り入れられるエクササイズや、
怪我をしない、機能解剖学に基づいたからだの使い方、
利にかなった呼吸法
美しく、快適な姿勢に導くエクササイズなど
ご案内していこうと思います。


昨日はマンツーレッスン♪
みっちり足裏から呼吸まで。

お帰りの頃には『視界が明るくなった!』『からだが軽い♪』

とおっしゃられてました。

まだまだオープンしたてのスタジオなので、

少人数ラッキーだとプライベートレッスンになるかもww

来週も楽しみです♪

説明を追加こじこじボールも持ち込み!設置してもらいました!

水曜夜 20:00~ のクラス

土曜日の10:30~と11:40~のクラス(9月2週から10月中旬まで)

に入ります。


ぜひ、体験レッスン、そしてご入会もお待ちしております♪

お申込はコチラから→アイムヨガ 体験レッスン 


この看板が目印


【ロクサロンの姿勢改善レッスン】











【直近のスケジュール】
8日(木)【残2】19:00サロンレッスン
9日(金)【残2】19:00サロンレッスン
10日(土)16:00★二子玉Studio∞IBUKIレッスン←時間が少し早まります
11日(日)10:30★二子玉Studio∞IBUKIレッスン
詳細はコチラ↓↓↓



【安部塾のスケジュール】

安部塾集中講座@東京↓↓ 詳細はこちら
★9月24日(土)・25日(日) 安部塾@東京 集中講座
★10月15日(土)・16日(日) 安部塾@東京 集中講座
★10月29日(土)30日(日)安部塾いろは紅葉リトリート
★11月27日(日)安部塾@東京 集中講座


★★★みなさまお待ちかね!この秋にも人気講座開催★★★
2016年10月2日(日)14:00~
詳細お申し込みはコチラ↓↓↓
『視機能改善講座小松式ビジョントレーニング』




タグ
不動前、目黒、呼吸、姿勢、外ヨガ、ストレッチポール、体幹、
機能解剖学、ダイエット、整体、肩こり、腰痛、冷え、むくみ
安部塾、東京、Studio∞IBUKI、二子玉、視機能、ドイツ式検眼


0 件のコメント:

コメントを投稿