2016年9月29日木曜日

視機能とは個性そのもの!【小松式ビジョントレーニング】


視機能とは個性そのもの


視機能という概念と出会う、ビジョントレーニング!


★★★みなさまお待ちかね!いよいよアイックスさんが東京にオープンします!★★★
  ※詳細は記事一番下をご確認ください。





いよいよこの日曜日!


とにかく、毎回『知りたい!』を的確に満たしてくれる

小松 佳弘先生



障がい児教育から、プロ野球のトレーニングまで視機能の観点から

幅広く活躍されている先生です。


小松佳弘先生 【小松式ビジョントレーニング】


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↑【ブログ記事】
近視は治らない!だけど眼は鍛えることが出来る!飯塚市でできるビジョントレーニングとは?




この1週間パリのメガネ展示会にいかれて

世界を視てきた小松先生のお話を聞くのもとっても楽しみ!



頼れる専門家との出会いは私の生活を人生を変えました。



すっかり自分の視力を過信して、身体に脳機能に負担をかけていたこと。

その負担を取り除くことでかなり余裕ができたこと。



そして、

周りには眼のことでかなり苦労している人がいる事に気づけたこと。

人には必ず視機能の違い、

それによる特性があってその個性を理解することができた事。


小松先生との出会いで

夜のや雨の日の運転が楽になった人や

肩こりや頭痛が緩和された人

姿勢がよくなった人

奇抜な服装がセンスよくなった人w

集中力が上がりミスが減って仕事が楽になった人

特性を知って無駄な努力をして疲弊することがなくなった人

花火や夜景を見てこんなだったんだ!って感動した人

視機能に着目して自身の特性を理解したり、

トレーニングしたり、メガネを作ったり、

人生が変わった人、豊かになった人をいっぱい見てきました。





今回も新たな発見、

新たな情報、新たな自身の気づき、日常できるトレーニングまで

眼の疑問抱えてる人、スポーツや、お仕事などパフォーマンスを上げたい人、

私はこの夏の旅行で自然の色や光がとてもキラキラして見えて

ウキウキしました。


そう!人生楽しみたい人はみんなもきたらいいよ!

眼が見えるとイイことたくさんあるから!



みんなに知ってほしい、学んでほしい、

参加してほしいなと思います。


『ビジョントレーニング』今回もたのしみ!!

お申し込みお待ちしております↓↓






今回もやります!【アイックスメガネ メンテナンス&相談会】

13:00~アイクッスにてメガネを購入のみなさま向けのメンテナンス&相談会を行います。
メガネに関するご相談や、調整等がある方はあらかじめご連絡ください。
特にご相談などなくても、情報共有、情報交換の場にしたいと思いますので、
購入された方はぜひいらしてください。
また、見学も可能です。
これからアイックスメガネの購入を考えられている方、
なんとなく興味がある方も、講座前の時間ですので、
早めに会場入りしていただいて構いません。


2018年もやります!
【ロクサロンの姿勢改善レッスン】
詳細はコチラ↓↓↓







★★★みなさまお待ちかね!いよいよアイックスさんが東京にオープンします!★★★
2017年2月16日 OPEN アイックス 銀座店

以下、小松先生の記事より------------------

▶︎日時
2017年 2月 16日(木)11時オープン

▶︎住所
東京都中央区銀座7−4−14HBC GINZAビル3F

▶︎営業時間
11時〜20時(最終受付19時)

▶︎定休日
毎週水曜日

完全予約制

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
✔️ ドイツ式検眼を体験してみたい
✔️ カールツァイスレンズが気になる
✔️ 自分の目の現在地を測ってみたい
✔️ これって目からくる違和感なのかな⁈
✔️ ビジョントレーニングを体験してみたい
などなど、ご遠慮なくご相談下さいませ。
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

_____________________________________EYEX' __
お休み中に思い立ったご予約やお問い合わせは
メッセージ又はメールでご連絡下さい。
💌 http://eyex.co.jp/form
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タグ
不動前、目黒、呼吸、姿勢、外ヨガ、ストレッチポール、体幹、
機能解剖学、整体、肩こり、腰痛、冷え、むくみ、スタジオイブキ
安部塾、東京、Studio∞IBUKI、二子玉、視機能、ドイツ式検眼

2016年9月27日火曜日

らせんの動きは運動連鎖のカナメ!!9月の安部塾集中講座レポ





この土日安部吉孝塾長による安部塾でした。


今回は『陰陽らせんの動き』

時間軸における陰陽らせんから

解剖学ににおける陰陽らせんの動きまで

座学と実技で学びました。



手のパターンを覚えて
ひらく時
とじる時

らせんの動きにつなげていきます。
男子多し! 今回日曜日は半々でした♪


上半身のみ手の動きを同時にやってみたww完全に脳トレww



手だけやると戦隊ものみたいですが

上から振り下ろす手は
野球のピッチングとか、テニスのラケット振りろす時とか

下からから振り上げる手は
ゴルフのドライバーやボーリング、ソフトボール投げる時とか

に使えます。




そして足の動きも
ボールける前

ボールけった後の足
完全にキャプテン翼のドライブシュートのイメージww


とにかくひとつひとつの動きを確認していくと

バシッと関節が決まる位置があって、とっても安定する。

その軌道を通れば、無駄なく安全に動かせます。



ラストの塾長レッスンは選ばれし6人だったのでww

陰陽らせんの動きを使ったキャッチボール



どのポジションを通過するときも
関節がしっかり安定した状態で動かすと
いくらでも動いていられる。



そして何より気持ちがイイ。

「なんか違和感」とか、「しっくりこない」とか、「肩や肘ヤリそう(;´・ω・)」

ってな不安な感じや、

「ワタシへなちょこ感でてない?」みたいな感覚もなくって


バシッときまる!!


ということが実感できました。


特に球技はらせんの動きを理解してマスターすると格段に動きがよくなり、

球速が上がったり、成績が上がるそうです。


スムーズな流れる動きは、
どこかに負担をかけることなく、ケガなく動ける。


パターンを学んで身体に入るまで、何回も確認しました。


だんだん安定して、足元からパワフルに、
またしなやかに動ける感覚がだんだんつかめていきました。


脳に動きが定着するまで繰り返し繰り返し復習ですな!

今回も楽しかった!ご一緒したみんなありがとうございました(∩´∀`)∩

次回は10月15日16日

奥が深そうなので、「らせんの動き」をまたお願いしています。

安部 吉孝塾長また研究を重ねていらしてくださいますのでおたのしみに!!


安部塾集中講座@東京↓↓ 詳細はこちら
★10月15日(土)・16日(日) 安部塾@東京 集中講座

【今後の安部塾のスケジュール】

★10月29日(土)30日(日)安部塾いろは紅葉リトリート

★11月27日(日)安部塾@東京 集中講座

★12月17日(土)・18日(日) 安部塾@東京 集中講座



そしていよいよ!日曜日はみなさまお待ちかね!!
2016年10月2日(日)14:00~

詳細お申し込みはコチラ↓↓↓






【ロクサロンの姿勢改善レッスン】











【直近のスケジュール】
29日(木)19:00 不動前サロンレッスン
30日(金)19:00 不動前サロンレッスン
2日(日)10:30★二子玉Studio∞IBUKIレッスン
6日(木)19:00 不動前サロンレッスン

7日(金)19:00 不動前サロンレッスン
8日(土)17:00★二子玉Studio∞IBUKIレッスン
9日(日)10:30★二子玉Studio∞IBUKIレッスン
詳細はコチラ↓↓↓


タグ
不動前、目黒、呼吸、姿勢、外ヨガ、ストレッチポール、体幹、
機能解剖学、ダイエット、整体、肩こり、腰痛、冷え、むくみ
安部塾、東京、Studio∞IBUKI、二子玉、視機能、ドイツ式検眼


2016年9月19日月曜日

指先やあしゆびを思い通りに動かす!脳機能の改善 二子玉Studio∞IBUKIレッスン♪

Studio∞IBUKI レッスン


ここはプレイルームか?

っていう散らかりようなレッスン終了後、

ロクサロンでも最近こんな感じですww

ロクサロン レッスン

こじこじボールに

スーパーボールに



ミニボールに


バランスディスクに


ヨガブロックに


ストレッチポール

サロンでは最近ウエイトも使ってみたりしていますww



そして健身球も加わって

ゴルフボールより回しやすい、

手になじむ

音がキレイ

カワイイ

って評判♪

みんなも買えばいいww

関東は横浜中華街か通販かな

キレイな陰陽の音がします。


ただいま絶賛練習中↓↓↓




そして、内返しと外返ししながら
カメラ意識で、バランスをとりながらも髪の毛を整えて写る余裕も出てきたりww

Studio∞IBUKI レッスン


屈曲伸展で自分の意識しづらいところに気づいたり、
Studio∞IBUKI レッスン

通ってくださるお客様からは、こんなご報告ww

ご自宅でも、地道に練習されてますね♪


初めてみる方には何のことやら?って感じでしょうが。。。




小さなことだけど、できることが増えていくのはうれしい。


積み重ねると、感覚が変わって、身体が変わって、

感情も変わる。



手の指先やあしゆびが自分の思い通りに動いてくれる、

痛みやノイズのないスムーズな動きの連鎖に塗り替わっていきます。

理にかなったスムーズな動きは脳のパターンも書き換えて

脳機能を改善させます。




自分のカラダ、自分の動き、自分の感情や、自分の発言

みんな脳がつかさどっているわけなので、

ちょっとあしゆび動かしただけで 

「足がつるっΣ(゚Д゚)!!」 

とか言ってる場合ではないのです。



動くたびに痛みや、違和感、つっかかりなど

ノイズが脳に届いていては、脳機能は壊れていく一方ですもんね。



一刻も早く、脳に有益な動き、姿勢を身に着けることをお勧めしますww



今度の土日は安部塾です。

今回のテーマは、

対立と統一の原理に基づく『陰陽らせんの動き』


万物は、相互に動的なものと静的なものにわかれることによって
剛(陽)と柔(陰)の関係を結びます。
陰陽相互の対立および転化がやむことなく進行する・・・・・・
『対立なければ運動なし』をテーマに、生体力学的な解説をいたします。
機能解剖学や筋肉連鎖からさらに踏み込んだ動きの実技をやります。

前回の8月初旬から結構間が空いたので、ムズムズしてる人も多いかな??



というわけで、私も楽しみなのです。

お申込お待ちしておりますね!


安部塾集中講座@東京↓↓ 詳細はこちら
9月24日(土)・25日(日) 安部塾@東京 集中講座


【今後の安部塾のスケジュール】

★10月15日(土)・16日(日) 安部塾@東京 集中講座
★10月29日(土)30日(日)安部塾いろは紅葉リトリート
★11月27日(日)安部塾@東京 集中講座



【ロクサロンの姿勢改善レッスン】











【直近のスケジュール】

22日(木) 9:00 外ヨガ@新宿御苑&ランチ会
23日(金)19:00サロンレッスン
29日(木)19:00【残2】サロンレッスン
30日(金)19:00サロンレッスン
2日(日)10:30★二子玉Studio∞IBUKIレッスン
詳細はコチラ↓↓↓




★★★みなさまお待ちかね!この秋にも人気講座開催★★★
2016年10月2日(日)14:00~

詳細お申し込みはコチラ↓↓↓
『視機能改善講座小松式ビジョントレーニング』




タグ
不動前、目黒、呼吸、姿勢、外ヨガ、ストレッチポール、体幹、
機能解剖学、ダイエット、整体、肩こり、腰痛、冷え、むくみ
安部塾、東京、Studio∞IBUKI、二子玉、視機能、ドイツ式検眼


2016年9月17日土曜日

外ヨガ@新宿御苑やります♪ロクサロンの姿勢改善レッスン



久しぶりの外ヨガやりますヽ(・∀・)ノ

祝日の朝、気持ちよく自然のなかで
日の光や風や鳥の声など感じながら、
カラダを動かして、姿勢整え、呼吸を深めていきます。

いつもはサロンでスタジオで、
緻密に、自身のからだと向き合い
行うエクササイズも
場所が変わると感じる感覚、からだの気づきも変わって来たりします。
からだの土台、足裏から整えて、
久しぶりの【息吹】のフローも取り入れながらやろうかな。
(呼吸にあわせて動きながら簡単な型を行うものです)
ご参加お待ちしております!




【日時】9月22日(木)祝日

【集合】 9:00 ※いつもより早い時間です。

新宿御苑新宿門に入ったところ

入園したところで集まりましょう。   
お散歩しながら芝生のある広場に移動します。
集合時間までにおこし下さい。

※別途入園料200円が必要です。


【参加費】2000円
ロクサロンチケット利用も可能です。 

【持ち物】
動きやすい服装、ウェア      
ヨガマット、レジャーシート、バスタオル等     
タオル、飲み物
※ 芝生でヨガを行います。ヨガマットの汚れが気になる方はレジャーシートもお持ち下さい。



レッスンクラスのあと、ランチ会をいたします。お時間許すかたはご参加下さい。

【お店はコチラ】
パクチー&アジアンダイニング ランブータン

お店を予約しますので、ランチまで参加の方はお早めにお申し込みくださいね。

ご参加お待ちしております!

お申込はこちらから!↓↓↓


【ロクサロンの姿勢改善レッスン】











【直近のスケジュール】

27日(土)17:00★二子玉Studio∞IBUKIレッスン
28日(日)10:30★二子玉Studio∞IBUKIレッスン
 1日(木)【残2】19:00サロンレッスン
8日(木)【残2】19:00サロンレッスン
9日(金)【残2】19:00サロンレッスン
10日(土)16:00★二子玉Studio∞IBUKIレッスン←時間が少し早まります
11日(日)10:30★二子玉Studio∞IBUKIレッスン
詳細はコチラ↓↓↓



【安部塾のスケジュール】

安部塾集中講座@東京↓↓ 詳細はこちら
★9月24日(土)・25日(日) 安部塾@東京 集中講座
★10月15日(土)・16日(日) 安部塾@東京 集中講座
★10月29日(土)30日(日)安部塾いろは紅葉リトリート
★11月27日(日)安部塾@東京 集中講座

★★★みなさまお待ちかね!この秋にも人気講座開催★★★
2016年10月2日(日)14:00~
詳細お申し込みはコチラ↓↓↓
『視機能改善講座小松式ビジョントレーニング』


タグ
不動前、目黒、呼吸、姿勢、外ヨガ、ストレッチポール、体幹、
機能解剖学、ダイエット、整体、肩こり、腰痛、冷え、むくみ
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2016年9月11日日曜日

小松式ビジョントレーニング【4】実技(動画あり)



視て、考えて、動く


福岡安部塾が誇る King of 斜位 の某Hさんほど

斜め上の結果は出なかったかもww



★★★みなさまお待ちかね!いよいよアイックスさんが東京にオープンします!★★★
  ※詳細は記事一番下をご確認ください。



◆レポ◆ 2016年2月開催 第2回の小松式ビジョントレーニング

【1】現代社会と眼 

【2】両眼視と斜位の特徴

【3】斜位と自律神経

【4】実技(動画あり) ★この記事★






お越しいただいた小松佳弘先生によるビジョントレーニング

実技編!

日々できる基本のビジョントレーニングから、

実際、身体を動かしてみるトレーニングまで行いました。



正確にスタートラインからの奥行き、距離感をはかり、

それに基づいて実際に身体で対象物まで動いてみました。

様々なズレ具合、動くスピード、性格が出ますねw




視機能をつかさどる脳の領域は大きい!

眼をで対象物を追いながら

足裏のセンサーでバランスをとるトレーニング。

見てるよりやってみると結構大変です。




私も上記 King of 斜位 の某Hさんのメガネを初めてかけたとき

口があきましたww
内斜位3cm上下斜位1cmが外斜位18㎝上下斜位2.5cmのメガネをかけたらこうなった


焦点を合わせようと眼から見える世界に集中すると、他が色々おざなりになるみたい。

そのくらい、眼から見えるものを処理する脳のキャパシティって大きいんですね。

それ以来、

アイックスでその人独自のメガネを作ってこられた方の

メガネを借りてかけてみるのが楽しくて、

その方がどんな世界を見ているのかを体験してみています。

視覚は共有できない

第一回目の講座で、衝撃的な気づきだったのだけど、

こんなに見ている世界が違ったら、そりゃ話すことも、感じることも

違って来るし、そこからの行動もお互い、斜め上に感じることもあるよね

って人への理解が進みました。





こちらは先日の下関Studio Namiでのビジョントレーニングのモヨウ

ビジョントレーニングの実技をたくさんやられた様子で、

かなりご参加の方々盛り上がっていらっしゃいますね♪



お子様が多いようですが小松先生に伺ったら、

だいたい、大人の方のほうが白熱されますよww

ってお話。

確かにwwムキになってしまうかも!

◆◆◆実際に体験されたなみさんのレポ◆◆◆
↓↓↓
9月3日小松佳弘先生のビジョントレーニングのレポ、超絶楽しかったです♪ 



どんどん進化しているビジョントレーニング!


東京でも実技たくさんやってもらおうって思います!!


今現在の、自分自身を知る、今の機能について理解するだけでも、

日々が変わってくると思いますよ!

前回同様、質疑応答の時間もとりますので、

現在、お困りのこと、「なんでこうなんだろう?」「これってこういうこと?」って疑問

用意していらしてください!





◆レポ◆ 2016年2月開催 第2回の小松式ビジョントレーニング




【4】実技(動画あり) ★この記事★



2018年もやります!


 【安部塾集中講座@東京】↓↓ 詳細はこちら


 
【ロクサロンの姿勢改善レッスン】
詳細はコチラ↓↓↓




★★★みなさまお待ちかね!いよいよアイックスさんが東京にオープンします!★★★
2017年2月16日 OPEN アイックス 銀座店

以下、小松先生の記事より------------------

▶︎日時
2017年 2月 16日(木)11時オープン

▶︎住所
東京都中央区銀座7−4−14HBC GINZAビル3F

▶︎営業時間
11時〜20時(最終受付19時)

▶︎定休日
毎週水曜日

完全予約制

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✔️ ドイツ式検眼を体験してみたい
✔️ カールツァイスレンズが気になる
✔️ 自分の目の現在地を測ってみたい
✔️ これって目からくる違和感なのかな⁈
✔️ ビジョントレーニングを体験してみたい
などなど、ご遠慮なくご相談下さいませ。
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お休み中に思い立ったご予約やお問い合わせは
メッセージ又はメールでご連絡下さい。
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