トリガーポイントについて学ぶ 色々ありましたが週末の安部塾でお待ちしております！

いよいよ安部塾東京！週末開催です。

お申込お待ちしております！


今回はスタジオのマット使用ができません。

なんと。。。先週のゲリラ豪雨で水没してしまいました。


愕然と肩を落としている場合ではなく、

翌週7日には集中講座が始まる！！という状況だったので


現在、7日の集中講座に間に合わせるべく、

安部塾生で協力して、スタジオの片づけ、お掃除をしています。


備品も水に浸かって捨てなくてはならないものもあり、
これから順次、再調達の予定です。


ご参加の方にはご不便をおかけしますが、
今回はヨガマットは各自ご持参にてご参加をお願いいたします。



そしてゼヒたくさんのみなさんに講座にご参加いただいて、
Studio∞IBUKIを再度、盛り上げたいと思っております。


こんな時ですが、こんな時だからこそ
みなさまのご参加、心よりお待ちしております！


9月はペアワークでトリガーポイントセラピーを学びます。

安部塾の動きの『タネ』あかし トリガーポイントの学びで動きの理屈がわかる。
セルフケアに、日々の動きに学ばないテはない！ と思います。

相互信頼と、

痛くないように心地よく
ゆっくり深く真っ直ぐにいれていく
テクニックを学びます。

塾長のブログより↓↓↓

防御が起きると、圧は深部に届きません。
心を許した相手の圧しか、深いところには届かないのです。 なので、他者信頼が低い人の深部に圧は届きません。 　
人の身体に触れる方は、特に！学ぶべき内容だと思います。 　

筋肉の過剰緊張の根源は、対人関係における緊張状態からくるストレスです。

世界と衝突を繰り返す動きをしている人は、対人関係においても衝突を繰り返します。

今回の手技による筋ほぐし。

トリガーポイントセラピーも深い内容になりそうです。

今週末に半日講座、そして、

シルバーウィーク後半は東京初の４日連続講座 みっちりトリガーポイントを学びます。

★ 9月7日(土)～9日(日)安部塾＠東京合宿＆集中講座

■9月7日（金）

19:00～21:00 塾長ヨガレッスン （21:00～塾生講座） ■9月8日（土） 薪神楽合宿 9月の安部塾は東京青梅の御岳山にて合宿を行います。 ↓↓↓ https://goo.gl/4RNogS ■9月9日（日） 【Ａ】14：00～17：00　トリガーポイントセラピー 【Ｂ】17：30～19：30 フットプリントと足の機能改善 （19:30～塾生講座）

【持参物】 ・ヨガマット ・バスタオル ・手技を受けれるやわらかい服 ・汗拭きタオル ・筆記用具、飲物 ※記録用機器の使用を許可します （ボイスレコーダー・ビデオカメラなど）

コチラもお申込受付中です↓↓↓ ★ 9月21日(金)～24日(祝)　安部塾＠東京 集中講座

【ロクサロンの姿勢改善レッスン】

詳細はコチラ↓↓↓
目黒不動前・二子玉　ロクの姿勢改善レッスン