いよいよ年の瀬。
本日仕事納めの方も多いでしょうか？
みなさんはどんな一年を過ごされたでしょうか？
この一年を振り返って、
プライベートレッスンのご縁をたくさんいただいたり
機能解剖の勉強会を行ったり
フットプリントで姿勢の分析をしたり、
筋ほぐし施術にチャレンジしたり、
安部塾舞部の活動も増えたり
私の中ではフルタイムの仕事をしながら
どこまで時間をやりくりし
スケジュールが組めるか
依頼があったら
『とにかくたくさんの体験をできるだけやってみよう』
とチャレンジの年でした。
たくさんの経験と
みなさんとの時間の共有ができて
一緒に問題に向き合ったり
考えたり
チャレンジしたり
充実した日々を過ごす事ができました。
ご一緒いただいたみなさまには
感謝の気持ちが沸々と。
たくさんと体験と時間をありがとうございました！
来年は亥年です。
物事は何事も
生→旺→墓
と流れていきます。
十二支でいくと
子（ね）・丑（うし）・寅（とら）・卯（う）・辰（たつ）・巳（み）・午（うま）・未（ひつじ）・申（さる）・酉（とり）・戌（いぬ）・亥（い）
亥年は最後。
ひとつの流れを『とじる』年です。
そして新たな始まり、夜明けに向かう
夜が深まっていく時間。
先日もそんなお話をお客様としました。
今年の振り返りの反面としては、
スケジュールをいっぱいに入れて
少し疲弊した部分もあったので
もう少し余力を残して
新たな人との出会い
新しく出会う場所
こうしてブログを書いたりして
自身の思いを伝える深める時間、
学びの時間、生み出す時間を確保することは
来年に持ち越し。
挙げればきりがない、
欲深いですね。
今年もあと少し。
年末年始、明日からは
福岡の安部塾薬院校で
学びを深める時間にしました。
本日から福岡入りし
レッスンや講座に参加しています。
足関節、膝関節、股関節、体幹
手関節、肘関節、肩関節、
各関節のケア(手技)と機能的ストレッチ
を学びます。
時間とお金をかけて
自身のからだと向き合ったり
伸びしろに気づいたり
好きなことを学ぶことは
とても贅沢で満たされる時間です。
日々みなさまにも
オススメしている通り、
ご自身の身体をケアしたり、
理解したり、
望むように動かす訓練をする時間は
人生を豊かにし、
身体の動き
脳の働き
心の充実をはかれます。
本日１日、レッスンや講座で
学びを深めながら
身体を整えて、
今までの動きのノイズが
改善されていく時間を過ごして
改めて深くうなずきました。
明日からの学びも
早速、
年明けの筋ほぐし(トリガーポイントセラピー)と
レッスンでみなさまにもお届けしたいとおもいます。
※筋ほぐしモニターは50人施術に向けて
年内達成ならず。あと少し、来年に持ち越します。
そして年明けの安部塾東京も
お待ちしております！
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