先日はSalon de Mさんにて酵素教室参加してきました！
無農薬の甘夏酵素
福岡の舞さんにお願いして取り寄せたとか❤️
皮まで安心して使えるフルーツがうれしいですよね♪
今回はひと瓶をお持ち帰りで、
常温発酵期間を経て、現在は冷蔵庫に眠っております。
もう7月！夏は甘夏酵素で楽しもうと思います(´∀｀*)
さて、まさみ先生のご厚意で、
7月からこちらのサロンでレッスンをさせていただきます。
これまでもまさみ先生のいらっしゃるときに
ご依頼ベースではやっていたのですが、
今度は場所をお借りしてのレッスンです。
少人数、3人位でみっちり行いたいと思います。
まずは
7月15日(土)15:00～
7月29日(土)15:00～
です。
ゼヒいらしてくださいね。
ご予約お待ちしております。
↓
さて、明日から安部塾の仲間で西表島に夏休みに行ってきます。
次回レッスンは水曜日のアイムヨガからスタート
7月もお待ちしております(´∇｀)❤️
【ロクサロンの姿勢改善レッスン】
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【今後の安部塾のスケジュール】
★8月19日(土)・20日(日) 安部塾＠東京 集中講座
★9月9日(土)・10日(日) 安部塾＠東京 集中講座
★10月14日(土)・15日(日) 安部塾＠東京 集中講座
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不動前、目黒、呼吸、姿勢、外ヨガ、ストレッチポール、体幹、
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